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A rejoint le programme le : 8 mai 2018
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31 janv. 2024 ∙ 1 min
4EME CONSEIL BONNES RESOLUTIONS 2024
•Avez-vous déjà pris le temps de vous complimenter, de reconnaître votre propre valeur ? Cela peut vous sembler étrange, cependant les...
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29 janv. 2024 ∙ 1 min
3EME CONSEIL BONNES RESOLUTIONS 2024
Conseil n° 3 : Écouter son corps pour une meilleure santé. Dormir lorsque l’on est fatigué, manger lorsque l’on a faim ? Tout cela peut...
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26 janv. 2024 ∙ 1 min
2EME CONSEIL BONNES RESOLUTIONS 2024
Conseil n° 2 : Méditer pour une meilleure santé. « Placez votre main sur le cœur, ralentissez votre respiration, effectuez 5 inspirations...
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