TEMOIGNAGE

NEUROCOMPORTEMENTALISTE

 

TEMOIGNAGE NEUROCOMPORTEMENTALISTE

 

 

WE "brodeuse" s'est bien déroulée,......je suis fière de moi, j'ai réussi à gérer les bonbons, les apéros, les repas, je suis restée ferme sans pour autant donner d'explications.....

Une amie à qui j'avais donné l'adresse de ma kinésithérapeute m'a dit que depuis.......elle n'allait pas bien et m'a presque reproché son mal être. Je me suis posée, lui ai dit que c'était à elle de gérer, que je n'étais pas responsable de la séance qu'elle avait eu avec cette personne.....je n'ai pas culpabilisé et lui ai dit de prendre soin d'elle.......je vais rester un peu éloignée, ce sera mieux.......mais je suis fière de moi. Merci Nadine.

 

En PJ la photo du travail de visualisation positive.

Belle fin de journée à vous.

 

Chantal 🌞

TEMOIGNAGE NEUROCOMPORTEMENTALISTE

🔎Alimentaire_Mon_Cher_Watson🍽

« Saison 1 » 

 

...Le repas arrive, et je m’aperçois que je mange plus lentement, en prenant le temps d'être dans mes sens malgré les conversations et le bruit. Je bois de l'eau, pas envie de vin. Au moment du fromage, moment que je ne loupe jamais en tant normal tant je suis gourmande de cet aliment, je m'entends dire : non merci. Il y a de la galette des rois à suivre alors je veux garder de la place. Je sens à ce moment là que c'est le truc de trop, qui va faire sauter les rehaustats. Et là encore, pas de sensation de privation, mais de joie face à l'écoute. Je prend deux parts de galette.

 

Et ce matin, oh joie, alors qu'en temps normal, une soirée comme celle là m'aurait fait prendre au moins 1kl, je n'ai pas pris un gramme !!!

 

Pour résumer, l'écoute a eu pour effet de remettre en place les sensations, les besoins et les envies. Le fait de me savoir coachée est fondamental, je me sens accompagnée, j'entends tes explications. La méthode est de ce fait "incarnée"... dans tous les sens du terme. 

 

Plus surprenant, à un moment dans la conversation, on m'a posé une question personnelle à laquelle j'ai choisi de ne pas répondre, dans le respect de mon intimité. Je suis persuadée que je n'aurais pas eu cette capacité à poser cette limite sans le démarrage du programme. 

 

Donc voilà, c'est toujours super. Il est 13h00, je n'ai toujours pas mangé car je n’ai pas faim et  tout va bien.

Merci à  toi 😃

Bon dimanche

ALIMENTAIRE MON CHER WATSON SAISON  II

 

La  séance m'a fait beaucoup de bien, et je me sens libérée d'un poids... à tel point que ce matin, le quatrième kilo avait bel et bien disparu  🤣 . 

 

Et ce matin, je me suis réveillée (j'ai dormi comme un loir) avec une idée de travaux pour ma maison qui me trotte dans la tête depuis des mois avec laquelle je faisais d'insatisfaisantes concessions liées à mon saboteur qui me disait que ça n'était pas possible. Ce matin, libérée de lui, c'est comme si toutes les pensées se recoupaient et se rejoignaient ...Des solutions inattendues me sont même arrivées à l'esprit. C'est un peu comme si penser avant pour moi ressemblait à:

 

-une course de haies (posées par le saboteur) qui ne permettaient pas d'aller au bout,

-alors que là, penser ressemble à un chemin à parcourir, des brassée d'idées fleurissant  💐 sur les cotés me laissant le libre choix de glaner celles qui me conviennent tout en poursuivant ma route sans encombre.

 

Je  vais garder cette image ✍️ , je vais tenter de mettre un visuel comme pour le reste car en effet c'est très efficace.

 

. Donc, ça avance  surement. Grace à ta méthode et tes réelles compétences pour la transmettre. C'est vraiment agréable à ressentir à chaque fois. Merci beaucoup 😃

 

TEMOIGNAGE  COACHING DEVELOPPEMENT PERSONNEL

 

 

Après un licenciement compliqué et une vie personnelle douloureuse, j'avais besoin d'un coach pour me secourir, me soutenir et identifier les blocages qui m’empêchaient d’avancer vers la réussite de mes projets.

 

Nadine, a été pour moi d’une aide inestimable. Nos séances de coaching m’ont permis de passer ce cap délicat, de me poser les bonnes questions, d’expérimenter de nouvelles méthodes de fonctionnement. Son approche est originale, pertinente, adaptée à chaque personnalité et menée avec beaucoup de sensibilité. Son respect absolu de la confidentialité permet de traiter des sujets difficiles en toute sincérité et spontanéité.

 

Une séance de coaching avec Nadine, c'est avant tout une écoute attentive et bienveillante. C’est un accompagnement au changement. C’est se donner des objectifs en cohérence avec ses réels besoins afin de s’épanouir et de progresser, tant dans la vie professionnelle que personnelle.

 

Grâce à Nadine, j’ai eu l’opportunité de découvrir ce qui m’empêchait d’avancer, notamment au travers d’un processus de coaching très efficace accompagné d’exercices pratiques. Il y en a un en particulier qui a été pour moi le déclencheur de beaucoup de choses. C’est celui qui m’a permis d’identifier mon propre « saboteur ». Nadine, m’a appris à le repérer, à l’accepter sans aucune culpabilité et à oser le changement qui s’imposait.

 

Aujourd'hui je suis en totale harmonie avec mes aspirations et pleinement épanouie.

 

Un grand merci à toi Nadine !

 

 

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Nadine Bosq

19 Rue Alleron

37000 Tours

 nb@brinsdenergies.com

+33 (0)6 14 15 55 50