14 mai 20231 min de lectureLE SOUFFLE C'EST LA VIE Respirer on le fait en moyenne 22000 fois/jour .Ce que je vous propose via cette vidéo c'est respirer pour se sentir mieux. Cette technique s'appelle la respiration complète.Le souffle c'est Ma Vie...#respirer#détente#stress#sophrologie#pleineconscience
Respirer on le fait en moyenne 22000 fois/jour .Ce que je vous propose via cette vidéo c'est respirer pour se sentir mieux. Cette technique s'appelle la respiration complète.Le souffle c'est Ma Vie...#respirer#détente#stress#sophrologie#pleineconscience
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