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Mes Formations

Académie de Médecine Traditionnelle Chinoise de Tours,

Ecole Glem (Groupe Lyonnais d'études médicales, fondée par Paul Nogier),

M.B.S.R (Méditation pleine conscience basée sur la réduction du stress) et autres pratiques.

  • Formée et certifiée à la réflexologie plantaire chinoise  des 5 éléments ;

  • Formée et certifiée au massage assis chinois ;

  • Formée et certifiée à un protocole spécifique d’auriculothérapie ;

  • Méditante depuis de nombreuses années en M.B.S.R et autres pratiques ;

  • Formatrice et coach personnel de méditation au sein de l’association Valentin Haüy (personnes non voyantes et mal voyantes).

     

Mes Formations

Académie de Médecine Traditionnelle Chinoise de Tours,

Ecole Glem (Groupe Lyonnais d'études médicales, fondée par Paul Nogier),

M.B.S.R (Méditation pleine conscience basée sur la réduction du stress) et autres pratiques.

  • Formée et certifiée à la réflexologie plantaire chinoise  des 5 éléments ;

  • Formée et certifiée au massage assis chinois ;

  • Formée et certifiée à un protocole spécifique d’auriculothérapie ;

  • Méditante depuis de nombreuses années en M.B.S.R et autres pratiques ;

  • Formatrice et coach personnel de méditation au sein de l’association Valentin Haüy (personnes non voyantes et mal voyantes).

     

Mes Formations

Académie de Médecine Traditionnelle Chinoise de Tours,

Ecole Glem (Groupe Lyonnais d'études médicales, fondée par Paul Nogier),

M.B.S.R (Méditation pleine conscience basée sur la réduction du stress) et autres pratiques.

  • Formée et certifiée à la réflexologie plantaire chinoise  des 5 éléments ;

  • Formée et certifiée au massage assis chinois ;

  • Formée et certifiée à un protocole spécifique d’auriculothérapie ;

  • Méditante depuis de nombreuses années en M.B.S.R et autres pratiques ;

  • Formatrice et coach personnel de méditation au sein de l’association Valentin Haüy (personnes non voyantes et mal voyantes).

     

Mes Méditations

Méditations

 Méditer autrement

accompagnement personnalisé

 Formules Présentielles ou par e-Méditations

(téléchargement, envoi de clef USB)

  • Méditations adaptées pour se  Découvrir Différemment, Visualisation positive pour se voir autrement pour Maigrir Durablement prendre soin de soi Gérer ses comportements alimentaires, ne plus Manger ses Émotions etc etc sont autant de sujets que l'on peut Apprivoiser en Méditation Pleine Conscience

  • Méditations en Présentiel (séances individuelles,collectives) ou en retraites méditatives

  • Un présent dans l'ici et maintenant : accompagnement pour construire et personnaliser une séance de méditation pour soi ou pour les autres à offrir à volonté

  • e-Médita soi : choisir sa méditation selon son profil de méditant

  • e-coaching : proposition d'exercices individuels  selon vos besoins

  • e-Médita-Box : la méditation "guidée" du mois et ses surprises 

  • Médita-Web : séance de méditation digitale en live ou retransmise ; formule collective ou individuelle

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