BriNs d'EneRgiEs 

A Chaque brin d'herbe sa part de rosée

A Chaque Méditation une énergie différente  

A Chaque Coaching en Développement personnel

un impact gagné sur l'estime de soi

A Chaque Séance Neuro-comportementaliste en minceur/nutrition  une légèreté retrouvée  

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https://youtu.be/m5iyo_dH8cc

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Suite interview France Bleue pour plus de renseignements  n’hésitez pas à me téléphoner au 06 14 15 55 50 

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Je pratique la méditation en pleine conscience avec Nadine depuis quelques mois à raison d’une séance par semaine. Je suis quelqu’un de très active et la séance de méditation c’est « Le » moment privilégié qui me permet de me poser, d’être à l’écoute de mon corps et de me ressourcer. C’est à chaque fois, une aventure intérieure, qui m’apporte réellement une stabilité émotionnelle.

C’est simple et accessible à tous, les séances peuvent se faire en étant assis ou allongés, à l’intérieur comme à l’extérieur, par exemple au bord d’un lac. La séance démarre ; je ferme les yeux et je me laisse emporter par la voix de Nadine qui me guide. A partir de ce moment-là, j’écoute et j’accepte toutes les images, les sensations, les odeurs, les couleurs qui arrivent dans ma tête et dans mon corps. C’est vraiment un moment formidable, agréable et de connexion avec moi-même.

Chaque fin de séance, lorsque j’ouvre les yeux, je me reconnecte au monde au bout de quelques secondes, puis j’éprouve une merveilleuse sensation de bien-être qui se diffuse tout au long de la journée et me rebooste avant de repartir à mes multiples activités.

Merci et bravo à Nadine pour les bienfaits qu’elle nous procure à travers la méditation !

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Et je suis à votre disposition pour tous renseignements 

☎️ 06 14 15 55 50🌀nadinebosq@gmail.com

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Actualités Méditation

Article NR à lire et à partager

Actualités Neuro-comportementaliste en Nutrition 

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Dès qu’on accorde une attention soutenue à la moindre chose,
même à un brin d’herbe, cela devient alors un monde en soi
mystérieux, impressionnant, d’une splendeur indescriptible.

Henry Miller