Conference interactive  pratico pratique  les Objectifs de l'atelier et programme ci-dessous au plaisir de vous y retrouver  :

• Connaître et observer les mécanismes et  effets du stress
• Apprendre des gestes et exercices   simples pour le réguler
• Savoir faire face sereinement à une situation   stressante

Son Programme :

• Présentation 
• Le stress :                
  • Différence entre bon stress et mauvais  stress
  • Mécanismes du stress, et réaction  physiologiques (physiques, psychologiques et hormonales
  • Les outils pratiques/Respirations ...
• Questions/réponses
•  Possibilités de mini consultations sur le stand à reserver dans la rubrique achat en ligne soit 20mn evalutions et protocoles anti stess curatif et préventif cout 20€